<img height="1" width="1" style="display:none" src="https://www.facebook.com/tr?id=1652409211697639&amp;ev=PageView&amp;noscript=1">

{% set baseFontFamily = "Open Sans" %} /* Add the font family you wish to use. You may need to import it above. */

{% set headerFontFamily = "Open Sans" %} /* This affects only headers on the site. Add the font family you wish to use. You may need to import it above. */

{% set textColor = "#565656" %} /* This sets the universal color of dark text on the site */

{% set pageCenter = "1100px" %} /* This sets the width of the website */

{% set headerType = "fixed" %} /* To make this a fixed header, change the value to "fixed" - otherwise, set it to "static" */

{% set lightGreyColor = "#f7f7f7" %} /* This affects all grey background sections */

{% set baseFontWeight = "normal" %} /* More than likely, you will use one of these values (higher = bolder): 300, 400, 700, 900 */

{% set headerFontWeight = "normal" %} /* For Headers; More than likely, you will use one of these values (higher = bolder): 300, 400, 700, 900 */

{% set buttonRadius = '40px' %} /* "0" for square edges, "10px" for rounded edges, "40px" for pill shape; This will change all buttons */

After you have updated your stylesheet, make sure you turn this module off

Les millors activitats d'estiu per a famílies monoparentals


Si ser pare o mare dins d'una unitat familiar biparental constitueix un repte en molts aspectes de la criança dels fills, les famílies monoparentals afronten situacions molt més complicades i de forma molt més intensa en molts casos.

Ser mare o pare en solitari és una carrera de fons constant, amb obstacles diaris que cal superar, i un d'ells és la relació amb els fills i filles per a això és necessari aconseguir passar prou temps de qualitat en família.

Realitzar activitats junts, especialment a l'estiu que habitualment és quan més temps lliure hi ha disponible, suposa una gran ajuda en aquest camp, així que si vols saber més Segueix llegint!

Seguir llegint

Els 4 majors reptes de les famílies monoparentals


Lluny del drama que algunes persones creuen que s'amaga darrere de les paraules "família monoparental" està només un un tipus de família més que cada vegada està més estesa.

Independentment del seu origen, i de si la seva formació és voluntària  o fruit d'unes circumstàncies, les famílies monoparentals ja no suposen afortunadament cap cosa estranya ni un blanc de la discriminació.

L'única diferència amb una família en què hi ha dos adults, és que només n'hi ha un, una mare o un pare amb un o més fills menors al seu càrrec, que igual que altres famílies afronta situacions que poden constituir un repte, especialment tenint en compte la responsabilitat que recau sobre una única persona.

Avui anem a veure els reptes més habituals de les famílies monoparentals i us donarem uns útils consells per superar-los amb èxit T'apuntes?

 

Seguir llegint

Eix Estels Pill 12: 2 exemples de rutines matineres per millorar la teva vida

Sona el despertador, et despertes i t'aixeques amb els llençols encara enganxats, fas lo just i surts corrents per la porta perquè no arribes a temps... Saps que hi ha formes molt millors per començar el dia, ser més feliç i ser més productiu?

Seguir llegint

Eix Estels Pills 11: Com dur una higiene dental adequada

Sabies que més d'un quart de la població pànic als dentistes? Per molt que sapiguem que és bo i necessari per a la salut, aquella cadira preparada amb aparells, torns, i aquest tub que succiona la saliva, té alguna cosa que posa els pèls de punta.

Seguir llegint

¿Són segures les Colònies d'Estiu? Entrevista a Pere Mulero

Quan qualsevol pare que deixa als seus fills ni que sigui uns dies, a les mans d'una organització de Colònies d'Estiu, sorgeix la pregunta més important de totes: Estaran segurs els meus fills?

Avui volem aclarir tots els dubtes que tingueu, i anem a oferir-vos una entrevista a Pere Mulero, Director i Co-fundador d'Eix Estels, per saber directament com estan preparades les instal·lacions i el personal d'Eix Estels per garantir la seguretat dels més petits de la casa, i que res enterboleixi la maravillosa experiència de gaudir d'un campament d'estiu.

Seguir llegint

Els beneficis per a nens i adolescents d'estar en un ambient natural


Com ja vèiem en en altres articles , l'estil de vida dels éssers humans ha anat evolucionant des d'un estil de vida nòmada, en què els nostres ancestres es desplaçaven d'un lloc a un altre per poder sobreviure, a un estil de vida basat en poblacions, que van donar lloc a les ciutats.

Viure en una ciutat té molts avantatges, la primera d'elles la seguretat, la comoditat de tenir tot a mà i en definitiva, civilització; però aquest estil de vida comporta una sèrie de conseqüències no desitjades, de les que la nostra espècie no tenia quan vivia de forma nòmada o en assentaments més petits.

Seguir llegint

Eix Estels Pills 10: Per què és tan beneficiós que els nens tinguin gos

 

Interaccionar amb animals és molt beneficiós per a les persones i especialment per als nens. Els gossos especialment, no són anomenats "El millor amic de l'home" per casualitat.


Coneix a continuació les veritables raons per les quals tots els nens  haurien de tenir un amic pelut, i no esperis més temps per concedir-los una de les millors experiències de la seva vida, perquè els beneficis que els nens tenen  amb el contacte amb els gossos segur que et convenceran. 


Comencem?

 

Seguir llegint

Per què la vida sedentària és perillosa per als nens?


Saps el que és una epidèmia? Segons la Wikipedia, és el brot d'una malaltia que afecta un gran nombre de persones en un curt espai de temps, i si es distribueix per diversos continents i zones geogràfiques, se li denomina Pandèmia.

Una de les Pandèmies més importants de la història moderna, va ser la la grip espanyola, que entre 1918 i 1920 va acabar amb el 6% de la població mundial, al voltant de 100 milions de persones.

Aquestes dades sonen inquietants, però llunyans en la història, així que anem a donar-te un altre més interessant. Hi ha una altra pandèmia que no és un virus ni un bacteri, i que és directament responsabilitat de tots: El sedentarisme mata a 3,2 milions de persones a l'any, una xifra demolidora que no para de créixer.

Saps que totes aquestes pèrdues poden evitar-se amb bons hàbits de vida des de la infància? Queda't amb nosaltres, perquè anem a explicar-te en profunditat els problemes que comporta que el 85% dels nens portin un estil de vida sedentari.

Seguir llegint

El secret per saber triar les colònies d'estiu perfectes per als teus fills


Les colònies d'estiu són una de les millors experiències en la vida dels joves. En ells poden socialitzar, aprendre, ser responsables d'ells mateixos, aprendre hàbits de vida saludables, fer amics ... Possibilitats il·limitades a la vista!

Però a part de preparar la maleta hi ha altres qüestions que poden interferir directament en què portar els teus fills a un campament sigui un desastre, o un triomf increïble: Triar-les adequadament.

Segurament esperis que parlem de la qualitat del campament o de la temàtica, però a part d'aquestes qüestions també hi ha alguna cosa summament important que és la clau perquè qualsevol activitat, qualsevol decisió sobre el futur dels teus fills, i la teva relació amb ells sigui un rotund èxit. El vols conèixer?

Seguir llegint

Eix Estels Pills 9: Trucs perquè els teus fills es llevin d'hora

RING RING!!! Una altre vegada aquest soroll  al matí... Qui no ha somiat en llençar el despertador per la finestra o estavellar-ho contra la paret?


Aixecar-se d'hora és imprescindible per realitzar totes les activitats quotidianes, i especialment a les cases amb nens aconseguir-ho pot convertir-se en una barreja entre una batalla campal i una carrera de Formula 1.

Volem donar-te un cop de mà i  per això publiquem a continuació uns quants trucs perquè aconsegueixis despartar-te d'hora cada matí, i tota la teva família també.

 

Seguir llegint