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Eix Estels Pills 15: 3 Deportes para hacer con niños todo el año

Llevar un estilo de vida saludable desde la infancia es imprescindible para gozar de buena salud tanto física como mental, y adquirir hábitos que hagan a las personas más felices y productivas.

Los problemas de sobrepeso en los niños están cada vez más extendidos y constituyen un riesgo realmente grave para su salud, porque además adquieren hábitos de alimentación y ejercicio que los acompañarán durante toda su vida y son muy difíciles de modificar.

Que los niños tengan el apoyo y la compañía de la familia para iniciarse en deportes y actividad física es imprescindible, por eso hoy os traemos tres deportes y actividades físicas que puedes practicar con tus hijos y a toda la familia le encantarán.

Las mejores 12 películas sobre familias monoparentales


Desde su aparición que fascinó al mundo entero, el séptimo arte ha sido uno de los entretenimientos favoritos de grandes y pequeños, por su capacidad de transmitir sentimientos, mostrar historias fascinantes, enseñarnos lecciones de todo tipo, y de hacernos evocar todo tipo de situaciones y estados de ánimo.

Disfrutar de una película, sea en el cine o en la comodidad de tu hogar es un entretenimiento familiar que será disfrutado por todos, y si la película es buena, ¡Mucho mejor!

Hemos recogido las mejores películas de todos los géneros que tienen como protagonistas a familias con padres y madres solteros, desde cintas de terror, hasta historias basadas en hechos reales, animación y dramas, que os harán quedaros pegados al sillón de principio a fin sin soltar las palomitas ¿Te apuntas?

Eix Estels Pills 14: Qué es un golpe de calor y cómo prevenirlo

El verano ya está aquí, y con temperaturas tan elevadas que están batiendo récords históricos en muchos lugares de la geografía española, aparecen de nuevo los temidos golpes de calor.

El número de afectados por este tipo de shocks térmicos se dispara cada año más conforme se elevan progresivamente las temperaturas, y sus grupos de más incidencia son los enfermos, los ancianos y los niños. Es importante conocer en qué consiste un golpe de calor, cómo prevenirlos y cómo reaccionar a ellos. ¿Te quedas con nosotros?

Eix Estels Pill 13: 3 Consejos rápidos para tu economía domestica

¿Sientes que cada vez que llega fin de mes, las vacaciones, navidades, cumpleaños, o cualquier fecha importante, solo tienes telarañas en la cartera?

Si es así no te preocupes, muchas personas se sienten igual que tu y es un problema muy común, por fortuna es posible mejorarlo.

Vamos a darte tres sencillos consejos que puedes empezar a aplicar desde ahora mismo, y que te ayudarán a mejorar esa sensación de tener telarañas en la cartera y a mejorar la calidad de vida de vuestra familia. ¡Comencemos!

6 Recetas fáciles para hacer con tus hijos en verano


Transformar las actividades cotidianas en actividades divertidas para poder disfrutar con los niños, es una de las claves de la convivencia en la familia, y además fomentarán su sentido de la responsabilidad, autosuficiencia y autoestima.

Cocinar con tus hijos puede ser una experiencia muy divertida para todos, y además tiene el añadido de que se sentirán orgullosos de lo que preparen, elegir recetas sencillas, que puedan aprender rápidamente, y que no incluyan preparaciones muy elaboradas es una forma perfecta de iniciarles en el arte de la cocina y evitar riesgos innecesarios.

A continuación tienes cinco sencillas recetas para el verano, que no sólo traerán diversión para toda la familia sino que además son fáciles de hacer y están riquísimas. ¿Os apuntáis?

Los 10 mejores consejos para familias monoparentales

 


Si tienes hijos a tu cargo, y haces de padre o madre tu solo/a, seguro que algunos días sientes que la responsabilidad de ser el único adulto del hogar puede llegar a ser abrumadora.

Pese a que las familias monoparentales, con sólo un padre o una madre, con uno o varios hijos a su cargo son cada vez más habituales, y se espera que en los años siguientes su número siga creciendo debido a los cambios que está sufriendo la sociedad.

Las familias con un sólo progenitor tienen ciertas particularidades, y algunos retos que en familias con dos progenitores pasan casi desapercibidos, pueden llegar a constituir verdaderos desafíos. 

Hemos seleccionado los 10 mejores consejos para familias monoparentales. ¡Quédate con nosotros!